Ist Krafttraining für Ausdauersportlerinnen und Ausdauersportler sinnvoll? Welche Möglichkeiten gibt es? Muss ich ins Fitnessstudio oder kann ich das auch zuhause machen? Wie sehen die wichtigsten Übungen aus? Solche und weitere Fragen werden uns oft gestellt. Deshalb möchten wir in diesem Praxisseminar einen Überblick über sinnvolle Möglichkeiten des Krafttrainings geben. Im Praxisteil bringen wir [...]
Die Triathlonsaison geht in der Schweiz in die zweite Hälfte. Grund genug, euch nochmals einige Leckerbissen für den Rest der Saison zu bieten. Am 19. August 2017 erwartet euch im Geschäft in Horgen ein Triathlon-Aktionstag: Ausverkaufsaktionen Neopren Teilausverkauf Triathlonbekleidung Spezialaktionen Laufschuhe Spezialaktionen Tri-Veloschuhe Ausstellung und Beratung Velomodelle 2018 Wir freuen uns auf euch. Schaut rein, profitiert [...]
Nichts ist ehrlicher als deine eigene Erfahrung. Deshalb kannst du am 6. Mai bei uns in Horgen die neuen Produkte von X-Bionic testen: Laufbekleidung und Velobekleidung "The Trick". X-Bionic hat die Klimaregulation der Bekleidung noch einmal verbessert. Überzeuge dich selbst von der wirklich erstaunlichen Performance. Du kannst sowohl auf einem Lauf als auch auf einer [...]
Eine grosse Herausforderung im Multisportbereich (also Duathlon, Triathlon, Gigathlon) sind die Wechsel von einer Sportart in die nächste. Die Muskeln führen über längere Zeit dieselben Bewegungen aus, plötzlich müssen sie vorermüdet auf eine andere Sportart umstellen. Viele Athleten kämpfen mit Umstellungsschwierigkeiten – vorwiegend beim Wechsel vom Velo auf den Lauf. Nicht wenige leiden an Krämpfen [...]
Termin 3. Mai ist ausgebucht. Weiterer Termin ist in Planung. Am 3. Mai 2017 bieten wir in Erlinsbach einen Fahrtechnikkurs für Kids an. In diesem Kurs lernen die interessierten Kinder von 5-ca. 10 Jahren auf spielerische Art, ihre Fahrtechnik zu verbessern und ihr Velo besser zu beherrschen. Dies bringt mehr Sicherheit auf dem täglichen Schulweg [...]
Gleich hinter den Geschäften in Erlinsbach und Horgen beginnt ein Mountainbike-Paradies. Wir zeigen dir auf einer rund 3-stündigen Tour einige der schönsten Ecken des jeweiligen Gebietes. Komm mit auf eine lockere Runde, bei der der Genuss und das Erlebnis im Vordergrund stehen. Wir werden gegen Ende der Tour noch kurz einkehren. Diese Tour ist für [...]
