Suchst du neue Impulse, um deine Laufleistung zu verbessern? Möchtest du ein solides Lauftraining unter professioneller Anleitung absolvieren sowie effizient und zielgerichtet trainieren? Dann bist du in diesem Laufseminar richtig. Wir bieten dir eine optimale Vorbereitung auf deine Wettkämpfe mit Fokus auf das effiziente Training. Wir trainieren jeweils am Mittwochabend (Seminar 1) und Donnerstagabend (Seminar 2) gemeinsam in Leistungsgruppen. Dieses Seminar eignet sich für Athletinnen und Athleten aller Leistungsklassen. Einsteigerinnen und Einsteiger sind herzlich willkommen.
Angebot
– 10 geleitete Trainings in leistungsgerechten Gruppen durch erfahrene Coaches
– Detaillierte Lauftrainingspläne für die Mittwoch-/Donnerstagstrainings
– Verschiedene Trainingsformen für eine optimale und effiziente Vorbereitung
– Techniktraining integriert in Trainingseinheiten
Datum/Zeiten
Jeden Mittwoch vom 22. August bis 24. Oktober 2018, jeweils um 18.45 Uhr beim Zoo Zürich/Fluntern sowie
jeden Donnerstagabend vom 23. August 2018 bis 25. Oktober 2018, jeweils um 18.45 Uhr vor dem Hallenbad City an der Sihlstr.71 in Zürich.
Alle Details gibts auf den beiden Flyer:
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